Roasted Garlic Tomato Soup vs Thai Coconut Soup: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Roasted Garlic Tomato Soup وThai Coconut Soup لكل 100 غ.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Roasted Garlic Tomato SoupThai Coconut Soup
Soup
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 9 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Thai Coconut Soup| لكل 100 غ | Roasted Garlic Tomato Soup | Thai Coconut Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 130 |
| البروتين | 2 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 12 g | 10 g |
| الدهون | 3 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Thai Coconut Soup carries 130 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 50 kcal more, 63% on top. The gap sits in the fat: 9 g in Thai Coconut Soup against 3 g. The same 130 kcal is 100 g of Thai Coconut Soup or 163 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Thai Coconut Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق