تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Herbed Mushroom Risotto vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Herbed Mushroom Risotto وWild Rice Pilaf with Cranberries لكل 100 غ.

Herbed Mushroom Risotto

Grains

150 kcal/ 100 g

  • البروتين: 4 g
  • الكربوهيدرات: 30 g
  • الدهون: 3.5 g

التقييم الصحي: 5/10

عرض القيم الغذائية لـ Herbed Mushroom Risotto

Wild Rice Pilaf with Cranberries

Grains

140 kcal/ 100 g

  • البروتين: 4 g
  • الكربوهيدرات: 30 g
  • الدهون: 2 g

التقييم الصحي: 7/10

سعرات أقل

عرض القيم الغذائية لـ Wild Rice Pilaf with Cranberries
لكل 100 غHerbed Mushroom RisottoWild Rice Pilaf with Cranberries
kcal150140
البروتين4 g4 g
الكربوهيدرات30 g30 g
الدهون3.5 g2 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Herbed Mushroom Risotto 150 kcal, Wild Rice Pilaf with Cranberries 140 kcal. The gap sits in the fat: 3.5 g in Herbed Mushroom Risotto against 2 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Herbed Mushroom Risotto brings more fat. The catalog's health score puts Wild Rice Pilaf with Cranberries at 7 out of 10 and Herbed Mushroom Risotto at 5.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.