Cinnamon Almond Granola vs Protein bar (average): calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وProtein bar (average) لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaProtein bar (average)
Snacks
400 kcal/ 100 g
- البروتين: 30 g↑
- الكربوهيدرات: 35 g
- الدهون: 12 g
التقييم الصحي: 5/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Protein bar (average)| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Protein bar (average) |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 400 |
| البروتين | 10 g | 30 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 35 g |
| الدهون | 20 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 400 in Protein bar (average) — 50 kcal more, 13% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 35 g — while protein runs the other way: 30 g in Protein bar (average) against 10 g. Per 100 kcal Protein bar (average) carries 7.5 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Protein bar (average) wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق