Cinnamon Almond Granola vs Protein bar (average): calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Protein bar (average) на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaProtein bar (average)
Snacks
400 kcal/ 100 g
- Білки: 30 g↑
- Вуглеводи: 35 g
- Жири: 12 g
Оцінка корисності: 5/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Protein bar (average)| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Protein bar (average) |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 400 |
| Білки | 10 g | 30 g |
| Вуглеводи | 60 g | 35 g |
| Жири | 20 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 400 in Protein bar (average) — 50 kcal more, 13% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 35 g — while protein runs the other way: 30 g in Protein bar (average) against 10 g. Per 100 kcal Protein bar (average) carries 7.5 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Protein bar (average) wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок