Cinnamon Almond Granola vs Protein bar (average): calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Protein bar (average).
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaProtein bar (average)
Snacks
400 kcal/ 100 g
- Białko: 30 g↑
- Węglowodany: 35 g
- Tłuszcz: 12 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Protein bar (average)| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Protein bar (average) |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 400 |
| Białko | 10 g | 30 g |
| Węglowodany | 60 g | 35 g |
| Tłuszcz | 20 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 400 in Protein bar (average) — 50 kcal more, 13% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 35 g — while protein runs the other way: 30 g in Protein bar (average) against 10 g. Per 100 kcal Protein bar (average) carries 7.5 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Protein bar (average) wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację