Cinnamon Almond Granola vs Homemade Trail Mix: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وHomemade Trail Mix لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaHomemade Trail Mix
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 12 g↑
- الكربوهيدرات: 34 g
- الدهون: 30 g
التقييم الصحي: 9/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Homemade Trail Mix| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Homemade Trail Mix |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 450 |
| البروتين | 10 g | 12 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 34 g |
| الدهون | 20 g | 30 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Homemade Trail Mix 450 kcal. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 34 g — while fat runs the other way: 30 g in Homemade Trail Mix against 20 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Cinnamon Almond Granola brings more carbs. The catalog's health score puts Homemade Trail Mix at 9 out of 10 and Cinnamon Almond Granola at 7.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق