تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Cinnamon Almond Granola vs Homemade Trail Mix: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وHomemade Trail Mix لكل 100 غ.

Cinnamon Almond Granola

Snacks

450 kcal/ 100 g

  • البروتين: 10 g
  • الكربوهيدرات: 60 g
  • الدهون: 20 g

التقييم الصحي: 7/10

عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond Granola

Homemade Trail Mix

Snacks

450 kcal/ 100 g

  • البروتين: 12 g↑
  • الكربوهيدرات: 34 g
  • الدهون: 30 g

التقييم الصحي: 9/10

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Homemade Trail Mix
لكل 100 غCinnamon Almond GranolaHomemade Trail Mix
kcal450450
البروتين10 g12 g
الكربوهيدرات60 g34 g
الدهون20 g30 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Homemade Trail Mix 450 kcal. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 34 g — while fat runs the other way: 30 g in Homemade Trail Mix against 20 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Cinnamon Almond Granola brings more carbs. The catalog's health score puts Homemade Trail Mix at 9 out of 10 and Cinnamon Almond Granola at 7.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.