Cinnamon Almond Granola vs Homemade Trail Mix: calories & macros
Cinnamon Almond Granola와(과) Homemade Trail Mix의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- 단백질: 10 g
- 탄수화물: 60 g
- 지방: 20 g
건강 점수: 7/10
Cinnamon Almond Granola 영양 정보 보기Homemade Trail Mix
Snacks
450 kcal/ 100 g
- 단백질: 12 g↑
- 탄수화물: 34 g
- 지방: 30 g
건강 점수: 9/10
단백질이 더 많음
Homemade Trail Mix 영양 정보 보기| 100 g당 | Cinnamon Almond Granola | Homemade Trail Mix |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 450 |
| 단백질 | 10 g | 12 g |
| 탄수화물 | 60 g | 34 g |
| 지방 | 20 g | 30 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Homemade Trail Mix 450 kcal. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 34 g — while fat runs the other way: 30 g in Homemade Trail Mix against 20 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Cinnamon Almond Granola brings more carbs. The catalog's health score puts Homemade Trail Mix at 9 out of 10 and Cinnamon Almond Granola at 7.
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