Cinnamon Almond Granola vs Homemade Trail Mix: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Homemade Trail Mix на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaHomemade Trail Mix
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 12 g↑
- Вуглеводи: 34 g
- Жири: 30 g
Оцінка корисності: 9/10
Більше білка
Відкрити: Homemade Trail Mix| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Homemade Trail Mix |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 450 |
| Білки | 10 g | 12 g |
| Вуглеводи | 60 g | 34 g |
| Жири | 20 g | 30 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Homemade Trail Mix 450 kcal. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 34 g — while fat runs the other way: 30 g in Homemade Trail Mix against 20 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Cinnamon Almond Granola brings more carbs. The catalog's health score puts Homemade Trail Mix at 9 out of 10 and Cinnamon Almond Granola at 7.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок