Cinnamon Almond Granola vs Cucumber Avocado Rolls: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وCucumber Avocado Rolls لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaCucumber Avocado Rolls
Snacks
80 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Cucumber Avocado Rolls| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Cucumber Avocado Rolls |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 80 |
| البروتين | 10 g | 2 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 10 g |
| الدهون | 20 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 80 in Cucumber Avocado Rolls — 370 kcal more, 463% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 10 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 4 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 563 g of Cucumber Avocado Rolls. Cucumber Avocado Rolls fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق