Cinnamon Almond Granola и Cucumber Avocado Rolls: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Cucumber Avocado Rolls на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaCucumber Avocado Rolls
Snacks
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 10 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Cucumber Avocado Rolls| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Cucumber Avocado Rolls |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 80 |
| Белки | 10 g | 2 g |
| Углеводы | 60 g | 10 g |
| Жиры | 20 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cinnamon Almond Granola 450 ккал против 80 у Cucumber Avocado Rolls — на 370 ккал больше, плюс 463 %. Разница — в углеводах: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 10 г, и жир туда же: 20 г у Cinnamon Almond Granola против 4 г. 450 ккал набирается из 100 г (Cinnamon Almond Granola) или 563 г (Cucumber Avocado Rolls). Cucumber Avocado Rolls легче вписать в ограниченную норму; Cinnamon Almond Granola берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение