Cinnamon Almond Granola vs Crispy Rice Paper Rolls: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وCrispy Rice Paper Rolls لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaCrispy Rice Paper Rolls
Snacks
85 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.6 g
- الكربوهيدرات: 15 g
- الدهون: 2.7 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Crispy Rice Paper Rolls| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Crispy Rice Paper Rolls |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 85 |
| البروتين | 10 g | 2.6 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 15 g |
| الدهون | 20 g | 2.7 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 85 in Crispy Rice Paper Rolls — 365 kcal more, 429% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 15 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 2.7 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 529 g of Crispy Rice Paper Rolls. Crispy Rice Paper Rolls fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق