Chili Cheese Fries vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chili Cheese Fries وCinnamon Almond Granola لكل 100 غ.
Chili Cheese Fries
Snacks
310 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 50 g
- الدهون: 12 g
التقييم الصحي: 3/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Chili Cheese FriesCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond Granola| لكل 100 غ | Chili Cheese Fries | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 310 | 450 |
| البروتين | 5 g | 10 g |
| الكربوهيدرات | 50 g | 60 g |
| الدهون | 12 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 310 in Chili Cheese Fries — 140 kcal more, 45% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 12 g — and carbs points the same way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 50 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 145 g of Chili Cheese Fries. Chili Cheese Fries fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق