Chili Cheese Fries vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Chili Cheese Fries e Cinnamon Almond Granola por 100 g.
Chili Cheese Fries
Snacks
310 kcal/ 100 g
- Proteína: 5 g
- Hidratos de carbono: 50 g
- Gordura: 12 g
Pontuação de saúde: 3/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Chili Cheese FriesCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g↑
- Hidratos de carbono: 60 g
- Gordura: 20 g
Pontuação de saúde: 7/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Cinnamon Almond Granola| Por 100 g | Chili Cheese Fries | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 310 | 450 |
| Proteína | 5 g | 10 g |
| Hidratos de carbono | 50 g | 60 g |
| Gordura | 12 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 310 in Chili Cheese Fries — 140 kcal more, 45% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 12 g — and carbs points the same way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 50 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 145 g of Chili Cheese Fries. Chili Cheese Fries fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
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