Chili Cheese Fries vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Chili Cheese Fries et Cinnamon Almond Granola pour 100 g.
Chili Cheese Fries
Snacks
310 kcal/ 100 g
- Protéines: 5 g
- Glucides: 50 g
- Lipides: 12 g
Score santé: 3/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Chili Cheese FriesCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Protéines: 10 g↑
- Glucides: 60 g
- Lipides: 20 g
Score santé: 7/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Cinnamon Almond Granola| Pour 100 g | Chili Cheese Fries | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 310 | 450 |
| Protéines | 5 g | 10 g |
| Glucides | 50 g | 60 g |
| Lipides | 12 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 310 in Chili Cheese Fries — 140 kcal more, 45% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 12 g — and carbs points the same way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 50 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 145 g of Chili Cheese Fries. Chili Cheese Fries fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
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