Sunny Citrus Smoothie vs Tropical Guava Smoothie: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Sunny Citrus Smoothie і Tropical Guava Smoothie на 100 г.
Sunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 0.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Відкрити: Sunny Citrus SmoothieTropical Guava Smoothie
Beverages
70 kcal/ 100 g
- Білки: 1.5 g↑
- Вуглеводи: 15 g
- Жири: 1 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Tropical Guava Smoothie| На 100 г | Sunny Citrus Smoothie | Tropical Guava Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 85 | 70 |
| Білки | 1 g | 1.5 g |
| Вуглеводи | 20 g | 15 g |
| Жири | 0.5 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 70 in Tropical Guava Smoothie — 15 kcal more, 21% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 15 g. The same 85 kcal is 100 g of Sunny Citrus Smoothie or 121 g of Tropical Guava Smoothie. Tropical Guava Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Sunny Citrus Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок