Sunny Citrus Smoothie vs Tropical Acai Bowl: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Sunny Citrus Smoothie і Tropical Acai Bowl на 100 г.
Sunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 0.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Sunny Citrus SmoothieTropical Acai Bowl
Beverages
220 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g↑
- Вуглеводи: 32 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Tropical Acai Bowl| На 100 г | Sunny Citrus Smoothie | Tropical Acai Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 85 | 220 |
| Білки | 1 g | 5 g |
| Вуглеводи | 20 g | 32 g |
| Жири | 0.5 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Tropical Acai Bowl carries 220 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 135 kcal more, 159% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Tropical Acai Bowl against 0.5 g — and carbs points the same way: 32 g in Tropical Acai Bowl against 20 g. The same 220 kcal is 100 g of Tropical Acai Bowl or 259 g of Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Tropical Acai Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок