Seafood Pasta Primavera vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Seafood Pasta Primavera і Spinach Artichoke Pasta на 100 г.
Seafood Pasta Primavera
Pasta
310 kcal/ 100 g
- Білки: 20 g↑
- Вуглеводи: 45 g
- Жири: 6 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Seafood Pasta PrimaveraSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Білки: 9 g
- Вуглеводи: 42 g
- Жири: 14 g
Оцінка корисності: 8/10
Відкрити: Spinach Artichoke Pasta| На 100 г | Seafood Pasta Primavera | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 310 | 320 |
| Білки | 20 g | 9 g |
| Вуглеводи | 45 g | 42 g |
| Жири | 6 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Seafood Pasta Primavera 310 kcal, Spinach Artichoke Pasta 320 kcal. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 6 g — while protein runs the other way: 20 g in Seafood Pasta Primavera against 9 g. Per 100 kcal Seafood Pasta Primavera carries 6.5 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Seafood Pasta Primavera is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок