Seafood Pasta Primavera vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Seafood Pasta Primavera y Spinach Artichoke Pasta por 100 g.
Seafood Pasta Primavera
Pasta
310 kcal/ 100 g
- Proteínas: 20 g↑
- Carbohidratos: 45 g
- Grasas: 6 g
Puntuación de salud: 8/10
Menos calorías
Más proteínas
Ver la información nutricional de Seafood Pasta PrimaveraSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Proteínas: 9 g
- Carbohidratos: 42 g
- Grasas: 14 g
Puntuación de salud: 8/10
Ver la información nutricional de Spinach Artichoke Pasta| Por 100 g | Seafood Pasta Primavera | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 310 | 320 |
| Proteínas | 20 g | 9 g |
| Carbohidratos | 45 g | 42 g |
| Grasas | 6 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Seafood Pasta Primavera 310 kcal, Spinach Artichoke Pasta 320 kcal. The gap sits in the fat — 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 6 g — while protein runs the other way: 20 g in Seafood Pasta Primavera against 9 g. Per 100 kcal Seafood Pasta Primavera carries 6.5 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Seafood Pasta Primavera is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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