Ramen with Miso Broth vs Thai Peanut Noodle Salad: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Ramen with Miso Broth і Thai Peanut Noodle Salad на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Ramen with Miso BrothThai Peanut Noodle Salad
Noodle
200 kcal/ 100 g
- Білки: 9 g↑
- Вуглеводи: 28 g
- Жири: 9 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Thai Peanut Noodle Salad| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Thai Peanut Noodle Salad |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 200 |
| Білки | 5 g | 9 g |
| Вуглеводи | 25 g | 28 g |
| Жири | 4 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Thai Peanut Noodle Salad carries 200 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 70 kcal more, 54% on top. The gap sits in the fat — 9 g in Thai Peanut Noodle Salad against 4 g — and protein points the same way: 9 g in Thai Peanut Noodle Salad against 5 g. The same 200 kcal is 100 g of Thai Peanut Noodle Salad or 154 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Thai Peanut Noodle Salad is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок