Ramen with Miso Broth vs Shrimp Lo Mein: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Ramen with Miso Broth і Shrimp Lo Mein на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Ramen with Miso BrothShrimp Lo Mein
Noodle
180 kcal/ 100 g
- Білки: 12 g↑
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Shrimp Lo Mein| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Shrimp Lo Mein |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 180 |
| Білки | 5 g | 12 g |
| Вуглеводи | 25 g | 25 g |
| Жири | 4 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Shrimp Lo Mein carries 180 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 50 kcal more, 38% on top. The gap sits in the protein: 12 g in Shrimp Lo Mein against 5 g. Per 100 kcal Shrimp Lo Mein carries 6.7 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth for volume at a low calorie cost, Shrimp Lo Mein when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок