Ramen with Miso Broth vs Shrimp Lo Mein: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Ramen with Miso Broth et Shrimp Lo Mein pour 100 g.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Protéines: 5 g
- Glucides: 25 g
- Lipides: 4 g
Score santé: 6/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Ramen with Miso BrothShrimp Lo Mein
Noodle
180 kcal/ 100 g
- Protéines: 12 g↑
- Glucides: 25 g
- Lipides: 4 g
Score santé: 6/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Shrimp Lo Mein| Pour 100 g | Ramen with Miso Broth | Shrimp Lo Mein |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 180 |
| Protéines | 5 g | 12 g |
| Glucides | 25 g | 25 g |
| Lipides | 4 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Shrimp Lo Mein carries 180 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 50 kcal more, 38% on top. The gap sits in the protein: 12 g in Shrimp Lo Mein against 5 g. Per 100 kcal Shrimp Lo Mein carries 6.7 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth for volume at a low calorie cost, Shrimp Lo Mein when the meal has to carry protein.
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