Ramen with Miso Broth vs Shrimp Lo Mein: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Ramen with Miso Broth i Shrimp Lo Mein.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Ramen with Miso BrothShrimp Lo Mein
Noodle
180 kcal/ 100 g
- Białko: 12 g↑
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Shrimp Lo Mein| W 100 g | Ramen with Miso Broth | Shrimp Lo Mein |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 180 |
| Białko | 5 g | 12 g |
| Węglowodany | 25 g | 25 g |
| Tłuszcz | 4 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Shrimp Lo Mein carries 180 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 50 kcal more, 38% on top. The gap sits in the protein: 12 g in Shrimp Lo Mein against 5 g. Per 100 kcal Shrimp Lo Mein carries 6.7 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth for volume at a low calorie cost, Shrimp Lo Mein when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację