Grilled Cheese Sandwich vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Grilled Cheese Sandwich і Savory Veggie Sushi на 100 г.
Grilled Cheese Sandwich
Restaurant
350 kcal/ 100 g
- Білки: 12 g↑
- Вуглеводи: 34 g
- Жири: 17 g
Оцінка корисності: 5/10
Більше білка
Відкрити: Grilled Cheese SandwichSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 31 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Savory Veggie Sushi| На 100 г | Grilled Cheese Sandwich | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 350 | 150 |
| Білки | 12 g | 3 g |
| Вуглеводи | 34 g | 31 g |
| Жири | 17 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Grilled Cheese Sandwich carries 350 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 200 kcal more, 133% on top. The gap sits in the fat — 17 g in Grilled Cheese Sandwich against 1.5 g — and protein points the same way: 12 g in Grilled Cheese Sandwich against 3 g. Per 100 kcal Grilled Cheese Sandwich carries 3.4 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Grilled Cheese Sandwich when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок