Creamy Smoked Salmon Dip vs Gorgonzola Cheese: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Creamy Smoked Salmon Dip і Gorgonzola Cheese на 100 г.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Білки: 18 g
- Вуглеводи: 3 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Creamy Smoked Salmon DipGorgonzola Cheese
Dairy
353 kcal/ 100 g
- Білки: 21 g↑
- Вуглеводи: 2 g
- Жири: 29 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Gorgonzola Cheese| На 100 г | Creamy Smoked Salmon Dip | Gorgonzola Cheese |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 353 |
| Білки | 18 g | 21 g |
| Вуглеводи | 3 g | 2 g |
| Жири | 20 g | 29 g |
What the numbers say
Per 100 g Gorgonzola Cheese carries 353 kcal against 250 in Creamy Smoked Salmon Dip — 103 kcal more, 41% on top. The gap sits in the fat — 29 g in Gorgonzola Cheese against 20 g — and protein points the same way: 21 g in Gorgonzola Cheese against 18 g. The same 353 kcal is 100 g of Gorgonzola Cheese or 141 g of Creamy Smoked Salmon Dip. Creamy Smoked Salmon Dip fits a tight calorie budget more easily; Gorgonzola Cheese is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок