Creamy Smoked Salmon Dip vs Gorgonzola Cheese: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Creamy Smoked Salmon Dip i Gorgonzola Cheese.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Białko: 18 g
- Węglowodany: 3 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Creamy Smoked Salmon DipGorgonzola Cheese
Dairy
353 kcal/ 100 g
- Białko: 21 g↑
- Węglowodany: 2 g
- Tłuszcz: 29 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Gorgonzola Cheese| W 100 g | Creamy Smoked Salmon Dip | Gorgonzola Cheese |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 353 |
| Białko | 18 g | 21 g |
| Węglowodany | 3 g | 2 g |
| Tłuszcz | 20 g | 29 g |
What the numbers say
Per 100 g Gorgonzola Cheese carries 353 kcal against 250 in Creamy Smoked Salmon Dip — 103 kcal more, 41% on top. The gap sits in the fat — 29 g in Gorgonzola Cheese against 20 g — and protein points the same way: 21 g in Gorgonzola Cheese against 18 g. The same 353 kcal is 100 g of Gorgonzola Cheese or 141 g of Creamy Smoked Salmon Dip. Creamy Smoked Salmon Dip fits a tight calorie budget more easily; Gorgonzola Cheese is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację