Chocolate Hazelnut Spread vs Hummus with Avocado Oil: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chocolate Hazelnut Spread і Hummus with Avocado Oil на 100 г.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g
- Вуглеводи: 57 g
- Жири: 31 g
Оцінка корисності: 4/10
Відкрити: Chocolate Hazelnut SpreadHummus with Avocado Oil
Fat
250 kcal/ 100 g
- Білки: 8 g↑
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 17 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Hummus with Avocado Oil| На 100 г | Chocolate Hazelnut Spread | Hummus with Avocado Oil |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 250 |
| Білки | 6 g | 8 g |
| Вуглеводи | 57 g | 12 g |
| Жири | 31 g | 17 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 250 in Hummus with Avocado Oil — 289 kcal more, 116% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 12 g — and fat points the same way: 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 17 g. Per 100 kcal Hummus with Avocado Oil carries 3.2 g of protein against 1.1 g in Chocolate Hazelnut Spread. Hummus with Avocado Oil wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок