Chocolate Hazelnut Spread vs Hummus with Avocado Oil: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chocolate Hazelnut Spread i Hummus with Avocado Oil.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g
- Węglowodany: 57 g
- Tłuszcz: 31 g
Ocena zdrowotna: 4/10
Wartości odżywcze: Chocolate Hazelnut SpreadHummus with Avocado Oil
Fat
250 kcal/ 100 g
- Białko: 8 g↑
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 17 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Hummus with Avocado Oil| W 100 g | Chocolate Hazelnut Spread | Hummus with Avocado Oil |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 250 |
| Białko | 6 g | 8 g |
| Węglowodany | 57 g | 12 g |
| Tłuszcz | 31 g | 17 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 250 in Hummus with Avocado Oil — 289 kcal more, 116% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 12 g — and fat points the same way: 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 17 g. Per 100 kcal Hummus with Avocado Oil carries 3.2 g of protein against 1.1 g in Chocolate Hazelnut Spread. Hummus with Avocado Oil wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację