Caramelized Fig and Goat Cheese Toast vs Creamy Smoked Salmon Dip: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Caramelized Fig and Goat Cheese Toast і Creamy Smoked Salmon Dip на 100 г.
Caramelized Fig and Goat Cheese Toast
Dairy
350 kcal/ 100 g
- Білки: 8 g
- Вуглеводи: 40 g
- Жири: 16 g
Оцінка корисності: 5/10
Відкрити: Caramelized Fig and Goat Cheese ToastCreamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Білки: 18 g↑
- Вуглеводи: 3 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Creamy Smoked Salmon Dip| На 100 г | Caramelized Fig and Goat Cheese Toast | Creamy Smoked Salmon Dip |
|---|---|---|
| kcal | 350 | 250 |
| Білки | 8 g | 18 g |
| Вуглеводи | 40 g | 3 g |
| Жири | 16 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Caramelized Fig and Goat Cheese Toast carries 350 kcal against 250 in Creamy Smoked Salmon Dip — 100 kcal more, 40% on top. The gap sits in the carbs — 40 g in Caramelized Fig and Goat Cheese Toast against 3 g — while protein runs the other way: 18 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 8 g. Per 100 kcal Creamy Smoked Salmon Dip carries 7.2 g of protein against 2.3 g in Caramelized Fig and Goat Cheese Toast. Creamy Smoked Salmon Dip wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок