Roasted Garlic Tomato Soup vs Sweet Potato and Kale Soup: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Roasted Garlic Tomato Soup ve Sweet Potato and Kale Soup karşılaştırması.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Protein: 2 g
- Karbonhidrat: 12 g
- Yağ: 3 g
Sağlık puanı: 9/10
Besin değerleri: Roasted Garlic Tomato SoupSweet Potato and Kale Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Protein: 2 g
- Karbonhidrat: 16 g
- Yağ: 2 g
Sağlık puanı: 9/10
Besin değerleri: Sweet Potato and Kale Soup| 100 g başına | Roasted Garlic Tomato Soup | Sweet Potato and Kale Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 80 |
| Protein | 2 g | 2 g |
| Karbonhidrat | 12 g | 16 g |
| Yağ | 3 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Roasted Garlic Tomato Soup 80 kcal, Sweet Potato and Kale Soup 80 kcal. The gap sits in the carbs: 16 g in Sweet Potato and Kale Soup against 12 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Sweet Potato and Kale Soup brings more carbs.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin