Roasted Garlic Tomato Soup vs Sweet Potato and Kale Soup: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Roasted Garlic Tomato Soup i Sweet Potato and Kale Soup.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Wartości odżywcze: Roasted Garlic Tomato SoupSweet Potato and Kale Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 16 g
- Tłuszcz: 2 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Wartości odżywcze: Sweet Potato and Kale Soup| W 100 g | Roasted Garlic Tomato Soup | Sweet Potato and Kale Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 80 |
| Białko | 2 g | 2 g |
| Węglowodany | 12 g | 16 g |
| Tłuszcz | 3 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Roasted Garlic Tomato Soup 80 kcal, Sweet Potato and Kale Soup 80 kcal. The gap sits in the carbs: 16 g in Sweet Potato and Kale Soup against 12 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Sweet Potato and Kale Soup brings more carbs.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację