Moules Frites vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Moules Frites ve Savory Veggie Sushi karşılaştırması.
Moules Frites
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Protein: 20 g↑
- Karbonhidrat: 25 g
- Yağ: 5 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Moules FritesSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Protein: 3 g
- Karbonhidrat: 31 g
- Yağ: 1.5 g
Sağlık puanı: 7/10
Besin değerleri: Savory Veggie Sushi| 100 g başına | Moules Frites | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 150 |
| Protein | 20 g | 3 g |
| Karbonhidrat | 25 g | 31 g |
| Yağ | 5 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Moules Frites 150 kcal, Savory Veggie Sushi 150 kcal. The gap sits in the protein — 20 g in Moules Frites against 3 g — and fat points the same way: 5 g in Moules Frites against 1.5 g. Per 100 kcal Moules Frites carries 13.3 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Moules Frites is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin