Moules Frites vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Moules Frites와(과) Savory Veggie Sushi의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Moules Frites
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- 단백질: 20 g↑
- 탄수화물: 25 g
- 지방: 5 g
건강 점수: 6/10
단백질이 더 많음
Moules Frites 영양 정보 보기Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- 단백질: 3 g
- 탄수화물: 31 g
- 지방: 1.5 g
건강 점수: 7/10
Savory Veggie Sushi 영양 정보 보기| 100 g당 | Moules Frites | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 150 |
| 단백질 | 20 g | 3 g |
| 탄수화물 | 25 g | 31 g |
| 지방 | 5 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Moules Frites 150 kcal, Savory Veggie Sushi 150 kcal. The gap sits in the protein — 20 g in Moules Frites against 3 g — and fat points the same way: 5 g in Moules Frites against 1.5 g. Per 100 kcal Moules Frites carries 13.3 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Moules Frites is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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