Cinnamon Almond Granola vs Roasted Vegetable Hummus: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Cinnamon Almond Granola ve Roasted Vegetable Hummus karşılaştırması.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Protein: 10 g↑
- Karbonhidrat: 60 g
- Yağ: 20 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Cinnamon Almond GranolaRoasted Vegetable Hummus
Snacks
120 kcal/ 100 g
- Protein: 4 g
- Karbonhidrat: 16 g
- Yağ: 6 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Roasted Vegetable Hummus| 100 g başına | Cinnamon Almond Granola | Roasted Vegetable Hummus |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 120 |
| Protein | 10 g | 4 g |
| Karbonhidrat | 60 g | 16 g |
| Yağ | 20 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 120 in Roasted Vegetable Hummus — 330 kcal more, 275% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 16 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 6 g. Per 100 kcal Roasted Vegetable Hummus carries 3.3 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Roasted Vegetable Hummus wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin