Cinnamon Almond Granola vs Roasted Vegetable Hummus: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Roasted Vegetable Hummus на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaRoasted Vegetable Hummus
Snacks
120 kcal/ 100 g
- Білки: 4 g
- Вуглеводи: 16 g
- Жири: 6 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Roasted Vegetable Hummus| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Roasted Vegetable Hummus |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 120 |
| Білки | 10 g | 4 g |
| Вуглеводи | 60 g | 16 g |
| Жири | 20 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 120 in Roasted Vegetable Hummus — 330 kcal more, 275% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 16 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 6 g. Per 100 kcal Roasted Vegetable Hummus carries 3.3 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Roasted Vegetable Hummus wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок