Cinnamon Almond Granola vs Pumpkin Spice Granola: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Cinnamon Almond Granola ve Pumpkin Spice Granola karşılaştırması.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Protein: 10 g↑
- Karbonhidrat: 60 g
- Yağ: 20 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Cinnamon Almond GranolaPumpkin Spice Granola
Snacks
392 kcal/ 100 g
- Protein: 8 g
- Karbonhidrat: 62 g
- Yağ: 12 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Pumpkin Spice Granola| 100 g başına | Cinnamon Almond Granola | Pumpkin Spice Granola |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 392 |
| Protein | 10 g | 8 g |
| Karbonhidrat | 60 g | 62 g |
| Yağ | 20 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 392 in Pumpkin Spice Granola — 58 kcal more, 15% on top. The gap sits in the fat: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 12 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 115 g of Pumpkin Spice Granola. Pumpkin Spice Granola fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin