Cinnamon Almond Granola vs Pumpkin Spice Granola: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Pumpkin Spice Granola на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaPumpkin Spice Granola
Snacks
392 kcal/ 100 g
- Білки: 8 g
- Вуглеводи: 62 g
- Жири: 12 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Pumpkin Spice Granola| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Pumpkin Spice Granola |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 392 |
| Білки | 10 g | 8 g |
| Вуглеводи | 60 g | 62 g |
| Жири | 20 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 392 in Pumpkin Spice Granola — 58 kcal more, 15% on top. The gap sits in the fat: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 12 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 115 g of Pumpkin Spice Granola. Pumpkin Spice Granola fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок