Cajun Blackened Salmon vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Cajun Blackened Salmon ve Chili Pomegranate Chicken karşılaştırması.
Cajun Blackened Salmon
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protein: 25 g
- Karbonhidrat: 0 g
- Yağ: 12 g
Sağlık puanı: 8/10
Besin değerleri: Cajun Blackened SalmonChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protein: 26 g↑
- Karbonhidrat: 10 g
- Yağ: 8 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Chili Pomegranate Chicken| 100 g başına | Cajun Blackened Salmon | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 200 |
| Protein | 25 g | 26 g |
| Karbonhidrat | 0 g | 10 g |
| Yağ | 12 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cajun Blackened Salmon 200 kcal, Chili Pomegranate Chicken 200 kcal. The gap sits in the carbs — 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 0 g — while fat runs the other way: 12 g in Cajun Blackened Salmon against 8 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Chili Pomegranate Chicken brings more carbs. The catalog's health score puts Cajun Blackened Salmon at 8 out of 10 and Chili Pomegranate Chicken at 6.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin