Cajun Blackened Salmon vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cajun Blackened Salmon і Chili Pomegranate Chicken на 100 г.
Cajun Blackened Salmon
Protein
200 kcal/ 100 g
- Білки: 25 g
- Вуглеводи: 0 g
- Жири: 12 g
Оцінка корисності: 8/10
Відкрити: Cajun Blackened SalmonChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Білки: 26 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Chili Pomegranate Chicken| На 100 г | Cajun Blackened Salmon | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 200 |
| Білки | 25 g | 26 g |
| Вуглеводи | 0 g | 10 g |
| Жири | 12 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cajun Blackened Salmon 200 kcal, Chili Pomegranate Chicken 200 kcal. The gap sits in the carbs — 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 0 g — while fat runs the other way: 12 g in Cajun Blackened Salmon against 8 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Chili Pomegranate Chicken brings more carbs. The catalog's health score puts Cajun Blackened Salmon at 8 out of 10 and Chili Pomegranate Chicken at 6.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок