Cajun Blackened Salmon vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cajun Blackened Salmon i Chili Pomegranate Chicken.
Cajun Blackened Salmon
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 25 g
- Węglowodany: 0 g
- Tłuszcz: 12 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Wartości odżywcze: Cajun Blackened SalmonChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate Chicken| W 100 g | Cajun Blackened Salmon | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 200 |
| Białko | 25 g | 26 g |
| Węglowodany | 0 g | 10 g |
| Tłuszcz | 12 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cajun Blackened Salmon 200 kcal, Chili Pomegranate Chicken 200 kcal. The gap sits in the carbs — 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 0 g — while fat runs the other way: 12 g in Cajun Blackened Salmon against 8 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Chili Pomegranate Chicken brings more carbs. The catalog's health score puts Cajun Blackened Salmon at 8 out of 10 and Chili Pomegranate Chicken at 6.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację