Angry Potato Wedges vs Spicy Avocado Toast: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Angry Potato Wedges ve Spicy Avocado Toast karşılaştırması.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g
- Karbonhidrat: 27 g
- Yağ: 3.5 g
Sağlık puanı: 5/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Angry Potato WedgesSpicy Avocado Toast
Snack
190 kcal/ 100 g
- Protein: 4 g↑
- Karbonhidrat: 22 g
- Yağ: 10 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Spicy Avocado Toast| 100 g başına | Angry Potato Wedges | Spicy Avocado Toast |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 190 |
| Protein | 2.5 g | 4 g |
| Karbonhidrat | 27 g | 22 g |
| Yağ | 3.5 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Avocado Toast carries 190 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 70 kcal more, 58% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Spicy Avocado Toast against 3.5 g — while carbs runs the other way: 27 g in Angry Potato Wedges against 22 g. The same 190 kcal is 100 g of Spicy Avocado Toast or 158 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Spicy Avocado Toast is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin