Angry Potato Wedges и Spicy Avocado Toast: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Angry Potato Wedges и Spicy Avocado Toast на 100 г.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 27 g
- Жиры: 3.5 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Открыть Angry Potato WedgesSpicy Avocado Toast
Snack
190 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g↑
- Углеводы: 22 g
- Жиры: 10 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Spicy Avocado Toast| На 100 г | Angry Potato Wedges | Spicy Avocado Toast |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 190 |
| Белки | 2.5 g | 4 g |
| Углеводы | 27 g | 22 g |
| Жиры | 3.5 g | 10 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spicy Avocado Toast 190 ккал против 120 у Angry Potato Wedges — на 70 ккал больше, плюс 58 %. Разница — в жире: 10 г у Spicy Avocado Toast против 3.5 г, а углеводы наоборот: 27 г у Angry Potato Wedges против 22 г. 190 ккал набирается из 100 г (Spicy Avocado Toast) или 158 г (Angry Potato Wedges). Angry Potato Wedges легче вписать в ограниченную норму; Spicy Avocado Toast берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение