Spinach Artichoke Pasta и Truffle Pasta Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Spinach Artichoke Pasta и Truffle Pasta Salad на 100 г.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Белки: 9 g↑
- Углеводы: 42 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Spinach Artichoke PastaTruffle Pasta Salad
Pasta
220 kcal/ 100 g
- Белки: 7 g
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 9 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Открыть Truffle Pasta Salad| На 100 г | Spinach Artichoke Pasta | Truffle Pasta Salad |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 220 |
| Белки | 9 g | 7 g |
| Углеводы | 42 g | 30 g |
| Жиры | 14 g | 9 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spinach Artichoke Pasta 320 ккал против 220 у Truffle Pasta Salad — на 100 ккал больше, плюс 45 %. Разница — в углеводах: 42 г у Spinach Artichoke Pasta против 30 г, и жир туда же: 14 г у Spinach Artichoke Pasta против 9 г. 320 ккал набирается из 100 г (Spinach Artichoke Pasta) или 145 г (Truffle Pasta Salad). Truffle Pasta Salad легче вписать в ограниченную норму; Spinach Artichoke Pasta берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение