Savory Veggie Sushi и Teriyaki Chicken Bowls: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Savory Veggie Sushi и Teriyaki Chicken Bowls на 100 г.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Открыть Savory Veggie SushiTeriyaki Chicken Bowls
Restaurant
145 kcal/ 100 g
- Белки: 19 g↑
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Teriyaki Chicken Bowls| На 100 г | Savory Veggie Sushi | Teriyaki Chicken Bowls |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 145 |
| Белки | 3 g | 19 g |
| Углеводы | 31 g | 12 g |
| Жиры | 1.5 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Savory Veggie Sushi — 150 ккал, Teriyaki Chicken Bowls — 145 ккал. Разница — в углеводах: 31 г у Savory Veggie Sushi против 12 г, а белок наоборот: 19 г у Teriyaki Chicken Bowls против 3 г. На 100 ккал у Teriyaki Chicken Bowls 13.1 г белка против 2 г у Savory Veggie Sushi. Teriyaki Chicken Bowls берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение