Ramen with Miso Broth и Thai Mango Soba Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Ramen with Miso Broth и Thai Mango Soba Salad на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Открыть Ramen with Miso BrothThai Mango Soba Salad
Noodle
150 kcal/ 100 g
- Белки: 5.3 g↑
- Углеводы: 28 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Больше белка
Открыть Thai Mango Soba Salad| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Thai Mango Soba Salad |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 150 |
| Белки | 5 g | 5.3 g |
| Углеводы | 25 g | 28 g |
| Жиры | 4 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Thai Mango Soba Salad 150 ккал против 130 у Ramen with Miso Broth — на 20 ккал больше, плюс 15 %. Белки, углеводы и жиры расходятся не больше чем на 3 г. 150 ккал набирается из 100 г (Thai Mango Soba Salad) или 115 г (Ramen with Miso Broth). Ramen with Miso Broth легче вписать в ограниченную норму; Thai Mango Soba Salad берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение