Ramen with Miso Broth и Spicy Sesame Noodles: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Ramen with Miso Broth и Spicy Sesame Noodles на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Открыть Ramen with Miso BrothSpicy Sesame Noodles
Noodle
180 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g↑
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 6 g
Оценка: 5/10
Больше белка
Открыть Spicy Sesame Noodles| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Spicy Sesame Noodles |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 180 |
| Белки | 5 g | 6 g |
| Углеводы | 25 g | 30 g |
| Жиры | 4 g | 6 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spicy Sesame Noodles 180 ккал против 130 у Ramen with Miso Broth — на 50 ккал больше, плюс 38 %. Разница — в углеводах: 30 г у Spicy Sesame Noodles против 25 г, и жир туда же: 6 г у Spicy Sesame Noodles против 4 г. 180 ккал набирается из 100 г (Spicy Sesame Noodles) или 138 г (Ramen with Miso Broth). Ramen with Miso Broth легче вписать в ограниченную норму; Spicy Sesame Noodles берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение