Ramen with Miso Broth vs Spicy Sesame Noodles: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Ramen with Miso Broth і Spicy Sesame Noodles на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Ramen with Miso BrothSpicy Sesame Noodles
Noodle
180 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 6 g
Оцінка корисності: 5/10
Більше білка
Відкрити: Spicy Sesame Noodles| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Spicy Sesame Noodles |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 180 |
| Білки | 5 g | 6 g |
| Вуглеводи | 25 g | 30 g |
| Жири | 4 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Sesame Noodles carries 180 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 50 kcal more, 38% on top. The gap sits in the carbs — 30 g in Spicy Sesame Noodles against 25 g — and fat points the same way: 6 g in Spicy Sesame Noodles against 4 g. The same 180 kcal is 100 g of Spicy Sesame Noodles or 138 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Spicy Sesame Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок