Ramen with Miso Broth vs Spicy Sesame Noodles: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Ramen with Miso Broth i Spicy Sesame Noodles.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Ramen with Miso BrothSpicy Sesame Noodles
Noodle
180 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 6 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spicy Sesame Noodles| W 100 g | Ramen with Miso Broth | Spicy Sesame Noodles |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 180 |
| Białko | 5 g | 6 g |
| Węglowodany | 25 g | 30 g |
| Tłuszcz | 4 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Sesame Noodles carries 180 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 50 kcal more, 38% on top. The gap sits in the carbs — 30 g in Spicy Sesame Noodles against 25 g — and fat points the same way: 6 g in Spicy Sesame Noodles against 4 g. The same 180 kcal is 100 g of Spicy Sesame Noodles or 138 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Spicy Sesame Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację