Ramen with Miso Broth и Spicy Noodle Bowl: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Ramen with Miso Broth и Spicy Noodle Bowl на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Открыть Ramen with Miso BrothSpicy Noodle Bowl
Noodle
280 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 40 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 5/10
Больше белка
Открыть Spicy Noodle Bowl| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Spicy Noodle Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 280 |
| Белки | 5 g | 10 g |
| Углеводы | 25 g | 40 g |
| Жиры | 4 g | 8 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spicy Noodle Bowl 280 ккал против 130 у Ramen with Miso Broth — на 150 ккал больше, плюс 115 %. Разница — в углеводах: 40 г у Spicy Noodle Bowl против 25 г, и жир туда же: 8 г у Spicy Noodle Bowl против 4 г. 280 ккал набирается из 100 г (Spicy Noodle Bowl) или 215 г (Ramen with Miso Broth). Ramen with Miso Broth легче вписать в ограниченную норму; Spicy Noodle Bowl берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение