Ramen with Miso Broth vs Spicy Noodle Bowl: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Ramen with Miso Broth і Spicy Noodle Bowl на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Ramen with Miso BrothSpicy Noodle Bowl
Noodle
280 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 40 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 5/10
Більше білка
Відкрити: Spicy Noodle Bowl| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Spicy Noodle Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 280 |
| Білки | 5 g | 10 g |
| Вуглеводи | 25 g | 40 g |
| Жири | 4 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Noodle Bowl carries 280 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 150 kcal more, 115% on top. The gap sits in the carbs — 40 g in Spicy Noodle Bowl against 25 g — and fat points the same way: 8 g in Spicy Noodle Bowl against 4 g. The same 280 kcal is 100 g of Spicy Noodle Bowl or 215 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Spicy Noodle Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок