Peanut Sesame Noodles и Ramen with Miso Broth: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Peanut Sesame Noodles и Ramen with Miso Broth на 100 г.
Peanut Sesame Noodles
Noodle
210 kcal/ 100 g
- Белки: 7 g↑
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Peanut Sesame NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Открыть Ramen with Miso Broth| На 100 г | Peanut Sesame Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 130 |
| Белки | 7 g | 5 g |
| Углеводы | 30 g | 25 g |
| Жиры | 8 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Peanut Sesame Noodles 210 ккал против 130 у Ramen with Miso Broth — на 80 ккал больше, плюс 62 %. Разница — в жире: 8 г у Peanut Sesame Noodles против 4 г, и углеводы туда же: 30 г у Peanut Sesame Noodles против 25 г. 210 ккал набирается из 100 г (Peanut Sesame Noodles) или 162 г (Ramen with Miso Broth). Ramen with Miso Broth легче вписать в ограниченную норму; Peanut Sesame Noodles берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение